Gesünder leben

Personal Health Coaching

Bye bad habits

hello healthy lifestyle!

Wir sind ein Start-up der Universität Basel und setzen uns tagtäglich dafür ein, möglichst vielen Menschen einen gesunden & aktiven Lebensstil erlebbar zu machen. Wir verwenden einen ganzheitlichen, individuellen und wissenschaftlich fundierten Ansatz für effektive Gesundheitsförderung.

Was ist Personal Health Coaching?

Personal Health Coaching ist unsere Kernkompetenz. 

Individuell

Individuelle Lösungen passen in den persönlichen Alltag und sind so langfristig.

Ganzheitlich

Bewegung, Ernährung und Mentale Gesundheit sind miteinander vernetzt.

Nachhaltig

Wissenschaftlich getestete Coachingmethode verändern Ihren Lebensstil nachhaltig
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Coachingmethode mit Erfolgsnachweis

Personal Health Coaching wurde an der Universität Basel entwickelt und getestet.

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Akademisch zertifizierte Coaches

Unsere Coaches werden an oder in Kooperation mit der Universität Basel zum Personal Health Coach ausgebildet.

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Krankenkassen anerkannt

Personal Health Coaching wird von zahlreichen Krankenkassen in der Zusatzversicherung unterstützt. Unteranderem SWICA, Helsana und CSS.

«Exercise is Medicine» – «Bewegung ist Medizin».

Ein gesunder Lebensstil wirkt sich positiv auf das körperliche und psychische Wohlbefinden aus und kann verschiedenen Erkrankungen vorbeugen und entgegenwirken. Viele Studien zeigen: «Exercise is Medicine» – «Bewegung ist Medizin».

CEO & Founder Prof. Dr. Lukas Zahner

Unsere Partner

Zusammen Grosses bewirken.

Unsere Coaches.

Interdisziplinär – erfahren – kompetent.

Let's meet.

Nutzen Sie das Kontaktformular oder buchen Sie gleich einen Termin.

    0800 190 190

    Montag – Freitag:
    08:00 – 18:00 Uhr

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